|
단풍이 물든 가을, 11월 청년 프로그램을 소개합니다. 수용전념치료(ACT)란, 심리적 사건 자체를 바꾸는데 초점을 맞추지 않고, 마음챙김, 수용, 인지적탈융합의 전략을 사용하여 사건과 관계 맺는 방식을 변화시키는 방법을 알려줍니다.
대인관계 어려움을 이해하고 스스로의 마음을 다룰 수 있는 방법을 배우고 싶은 청년들의 많은 참여 바랍니다 ^^ ▶이 름: "대인관계 집단상담 프로그램" ▶대 상: 부천 관내 만 19세 ~ 34세 청년 (10명 내외) ▶일 시: 2023.11.14 ~ 2023.11.28(매주 화, 목) 14:00-16:00 ( 전체 회기 참여 필수 !!!) ▶장 소: 부천시립원미도서관 ▶주 제: ACT기반 대인관계 집단상담 ▶비 용: 무 료
▶신 청: 전화신청 070-4229-2270 (선착순 마감)
청년분들의 많은 관심과 참여 부탁드립니다 ! |
